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高考在即,给孩子做一份水果茶,舒缓心情,精神饱满上
发布日期:2020-07-09 03:25   来源:未知   阅读:

明天就是高考的日子了,家里有考生的家长,是不是跟着紧张起来了,千万不要把紧张的情绪传递给孩子。龙宝当年高考的时候,很多同学的父母送她们到考场,还在考场附近定了钟点房休息,同学说,这样会让她们更加的紧张,压力更大,其实只要跟平时一样就好。

这段时间很多朋友问龙宝,高考期间的饮食应该注意些什么,龙宝个人建议最好饮食清淡,选择容易消化和孩子喜欢吃的做,让孩子保持轻松愉悦的心情,精神饱满的上考场。今天就给大家分享一款能舒缓心情的玫瑰水果茶,家里有高考生的不妨给孩子做一份,需要准备的食材有:玫瑰花瓣 适量,小芒果 1个,橘子 1个,柠檬 1个,菠萝 1/4个,百香果肉 适量,蜂蜜 适量,盐 适量,这里是2杯的分量。

第一步:准备适量的干玫瑰花瓣,如果没有可以换成整朵的玫瑰花,或者是茉莉花之类的花茶。

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